4月の下旬(だったかな？)
から始まったダイエット
体重ー3kgの目標を
達成しました
6月中には達成していたんだけれど
｢リバウンドしてしまうかもしれない｣
と思って、7月まで様子を見ていました
そして
今もちゃんとー3kgをキープ。
(良かった)
体も前よりは少し軽くなった感じ。
ただ、体重はあくまでも目安で
｢引き締まった理想の体｣には、まだまだほど遠く
お肉がぶよぶよ。
なので、これからも引き続き
筋トレをがんばっていきたいです
最近ちょっとサボり気味なので
(暑いとだらけてしまう)
がんばろう、私。
体重はあと2キロ落としたいな
