甘酒アイスを作りました。
｢お砂糖なし｣→ノンシュガー
｢植物性の材料」→ノンエッグ、ノンミルク
で作った
美味しくてヘルシーな甘酒アイスです。
いつもは｢プレーン味｣ばかり作るけれど
今回は
ブルーベリー味。
ブルーベリー味と言っても、プレーンに
無糖のブルーベリージャムを混ぜるだけ。
完成したモノがこちら
いつでもすぐに食べられるように
あらかじめディッシャーですくって
容器に並べて、冷凍庫へ。
｢飲む点滴｣
と言われる甘酒がたっぷりと入っているので
これから暑くなるし｢夏バテ防止｣にも良いアイス。
(甘酒は夏の季語)
お砂糖を使ってないから
食べても体を冷やし過ぎないです
(お砂糖は｢陰性｣で、白砂糖だとさらに強烈な｢極陰性｣に)
『美味しく食べて綺麗になる』
腸活にもなって、美味しい甘酒アイス♪
次は
何味を作ろうかな…
